Задумывались ли вы, что обычная зарядка по утрам и прогулки по лесу могут влиять на Ваши доходы?
⠀
"Какая связь?" - спросите вы
Очень даже прочная и закономерная
⠀
Образ жизни напрямую влияет на работоспособность памяти и мозга
⠀
Каким образом физическая активность влияет на мозг?
⠀
Доказано, что у людей, ведущих активный образ жизни, в целом, общий уровень интеллектуального развития выше по сравнению с теми, кто такого образа жизни не ведет
⠀
Есть научно-доказанная закономерность: во время физической активности к мозгу проливает кровь с питательными веществами и кислородом, ведь наш мозг потребляет огромное количество кислорода и он ему жизненно необходим
⠀
Качественная и регулярная физическая активность развивает наше тело и мозг
⠀
Следствием регулярных физических нагрузок, является более быстрое, более качественное мышление, ясность мысли, меньшая усталость и большая выносливость интеллектуальных способностей
⠀
Качественное мышление и меньшая усталость приводят к тому, что человек больше успевает в выполнении рабочих задач, обучении, проектах с сохранением качества работы, что в конечном счёте положительно сказывается и на доходе
⠀
Кстати, прогулка на свежем воздухе имеет мгновенный эффект
⠀
Если Вы долго бьетесь над трудной задачей, попробуйте выйти на улицу и медленно прогуляться. Как правило, во время таких прогулок приходит озарение и новые мысли
⠀
Расскажите в вашей жизни есть спорт?
